Tiasa Travel skipping Kudu picilakaeun pikeun kaséhatan anjeun?

01 of 06

Leungit Vacations bisa menyakiti Kaséhatan, Kulawarga, sarta Gawé Produktivitas

Studi saméméhna geus ngusulkeun iinditan teuing tiasa picilakaeun pikeun kaséhatan hiji urang sakabéh. Ti masalah sareng jetlag na hidrasi mun depresi sarta kahariwang dihijikeun ka hypermobility, belanja teuing waktos jauh ti imah bisa nyieun hiji myriad masalah gede ti babaturan leungit tur kulawarga.

Sanajan kitu, studi tambahan nyarankeun nu teu ngalakukeun waktos pakansi ti pagawean bisa nyieun hazards ogé. Bari efek tina hypermobility geus éksténsif ditalungtik, bisa sabalikna jadi leres? Lamun kami henteu ngarambat sarta nyandak waktos pakansi, bisa urang nyanghareupan konsekuensi kana kaséhatan urang, nyawa pribadi urang, jeung kahirupan kulawarga urang?

Hiji set studi dikumpulkeun ku Proyek: Time Pareum nunjukkeun teu nyokot waktos pakansi bisa jadi salaku picilakaeun sakumaha iinditan dunya tanpa asuransi perjalanan . Sateuacan putting kaluar nu pakansi hareup pikeun sataun sejen, mertimbangkeun isu di handap maneh bisa jadi kakeunaan bari ngotektak ngaliwatan dulur sejenna sacara poto pakansi .

02 of 06

Teu Nyandak Pakansi nambahna ka stress tingkat

Sanajan beuki Amerika anu dijadwalkeun lalampahan di 2016, loba kénéh hesitant ngeunaan nyokot pakansi maranéhna salajengna. Dina ulikan commissioned réngsé ku GfK Urusan umum sarta Tarumanagara Komunikasi, méh saparo Amerika teu rarancang dina ngagunakeun sakabéh waktos pakansi maranéhna taun ieu.

Nalika dipencet pikeun manggihan naha nu loba pagawe teu butuh waktu maranéhanana off, studi wangsit takwa nu pagawe sacara diteundeun aranjeunna dina desks maranéhanana. Alesan pagawe paling dicutat ceuk maranéhna moal bakal ngagunakeun waktos pakansi kaasup sieun balik ka jumlahna overwhelming gawé, teu keur sanggup ngagunakeun waktu maranéhanana pareum, teu keur katempona replaceable. Sabalikna, di sabudeureun hiji-kaopat jalma ngajajal ceuk maranéhna ngarasa boh "pisan" atawa "kacida" stressed ku karya jeung henteu mampuh maranéhna pikeun nyandak waktos pakansi.

Studi némbongkeun yén salaku karyawan teu nyandak vacations biasa, tingkat stress maranéhanana bisa naek kana waktu. setrés biasa tiasa nyumbang kana sababaraha komplikasi kaséhatan, ti sistem imun ngaruksak kana gain beurat kana waktu. Ku sabab eta tiasa aman menyimpulkan yén nyokot waktos kanggo a vacation ditangtoskeun bisa mantuan Amerika mah ngan ukur ngarasa leuwih alus ngeunaan jobs maranéhanana tapi ogé hirup kahirupan healthier kalawan stress ngurangan.

03 of 06

Teu Nyandak Pakansi bisa ngakibatkeun kasusah Doméstik

Salian nyieun masalah di gawe, moal nyokot waktos pakansi ogé bisa ngakibatkeun kasusah domestik ogé. Bari hypermobility na belanja loba waktu jauh ti imah tiasa picilakaeun pikeun hubungan, teu nyandak pakansi kalawan leuwih dipikacinta bisa jadi sarua ngarusak.

Ngaliwatan ulikan réngsé ku GfK KnowledgePanel, mayoritas barudak ngarespon kana survéy ceuk kolotna rutin mawa stress pagawean imah. Saterusna, tilu-suku jalma ngajajal ceuk indungna maranéhanana nyaéta bisa ngeureunkeun bari digawé di imah.

henteu mampuh ieu nyieun kasaimbangan karya-hirup correlates kalawan kaayaan négatip dina kulawarga. Jalma ngarespon kana survey, 59 persén barudak ceuk éta kesel ku kolotna prioritizing gawé leuwih isu kulawarga, bari 79 ceuk maranéhna ogé ngalaman tingkat stres dina kahirupan sapopoé maranéhna.

Ku cara nyokot pakansi a, kulawarga boga kasempetan pikeun henteu ngan sambungkeun tapi ngurangan beban stres aranjeunna bawa ti gawé ogé. Dina ulikan 2008, hiji murid doktor di Capella Universitas kapanggih tata sarta completing a vacation kulawarga ditambahkeun kana parasaan positif pikeun kadua kolotna sarta barudak.

04 of 06

Teu Nyandak Pakansi ngabalukarkeun Gawé Dissatisfaction

Bari pribadi tur kapuasan kulawarga anu dua sahiji alesan primér urang nyandak vacations, aya ogé kauntungan di kantor ogé. Pagawe anu rutin nyandak waktos pakansi maranéhna nu kapanggih janten langkung wareg tur aktipitas careers maranéhanana, ngarah kana umur panjang hadé dina posisi hiji.

Dina ulikan commissioned réngsé ku Society of Resource Gerentes Asasi Manusa, professional dawam ngajajal dilaporkeun pagawé anu ngawasa sakabéh waktos pakansi maranéhanana éta happier dina karya maranéhanana dina dasar poean. Husus, sabudeureun tilu-di-opat ceuk pagawé anu nyandak sakabéh waktos pakansi disebut leuwih produktif, sarta anu leuwih wareg di jobs maranéhanana ti jalma anu teu ngagunakeun waktos dibayar allotted maranéhna pareum.

Nalika balik ka kantor ti waktu pakansi, SDM professional dicatet yén pagawé maranéhna ngalakukeun hadé ogé. Leuwih tilu suku jalma ngarespon karyawan nyatet anu datangna deui tina waktu pakansi boga prestasi gawe leuwih luhur ti saméméh ninggalkeun keur pakansi, kalawan kapuasan pakasaban ngaronjat ogé.

Bari aya loba Rahasia mun ngarasakeun karir panjang tur makmur, salah sahiji waktu pakansi paling underrated bisa jadi nyokot. Ku appreciating waktos jauh ti kantor jeung nyokot waktos pakansi well-earned, buruh bisa cicing ngamotivasi sarta fokus kana karya maranéhanana.

05 of 06

Teu Nyandak Pakansi Time Dupi Boga hukuman Financial

Tungtungna, bari teu nyandak waktos pakansi bisa nyieun kaséhatan jeung well-mahluk masalah, sajeroning tetep di desks maranéhanana kabéh babak sataun bisa ogé ninggalkeun duit dina méja ogé. Maranéhanana tempo nanyakeun keur ngangkat hiji meureun hoyong mertimbangkeun nyokot sababaraha waktos jauh mun dipikir leuwih pilihan maranéhanana munggaran.

Dina ulikan réngsé ku Oxford University jeung disponsoran ku Amérika Express, analisis kapanggih yén maranéhanana anu nempatkeun di beuki waktos di terminal maranéhanana éta kurang kamungkinan kana meunang promosi atawa mayar ngangkat jam gawé. Karyawan nu ninggalkeun leuwih ti 10 poé waktu mayar kaluar jam gawé anu kapanggih janten 6,5 persen kurang kamungkinan kana nampa hiji ngangkat bayar atanapi bonus ti counterparts maranéhanana anu teu make sagala waktos pakansi maranéhna unggal taun.

Saterusna, analisis manggihan yén nyokot waktos pakansi ogé nyebar leuwih duit sabudeureun for everyone dina perekonomian. Dumasar kana hasil analisis Oxford, Amerika nyokot opat poé pakansi langkung unggal taun bakal nyieun dampak $ 284 miliar on ekonomi, hasilna leuwih kas ngalir for everyone. musyawarah nu jelas: mun Amerika nyandak pakansi dulur ngéléhkeun.

06 of 06

The Mangpaat Pakansi: Gagah Leuwih alus, More kulawarga sareng, sareng Gagah santai

Bari iinditan teuing bisa nyieun masalah, pernyataan tibalik oge leres. Jalma anu méakkeun sakabéh waktu maranéhanana balik desks maranéhanana ogé bisa kakurangan tina stress tambahan, hubungan kulawarga tapis, jeung dissatisfaction di gaw nu.

Sanajan hazards lalampahan geus documented ogé - ti anceman konstan terorisme kana inféksi viral nyebarkeun ku reungit - aya ogé hazards utama mana datangna ti skipping kaliwat waktu pakansi. Ngaliwatan atikan jeung préparasi , sadaya travelers tiasa Fedi mangpaat ningali sataun dunya sanggeus sataun, anjog ka hirup deui kaeusi.