Spa program detox coba jang ngaleupaskeun racun lingkungan sarta dietary tina awak dina raraga ngamajukeun kaséhatan. Jalma anu detox di spas umumna leungit beurat, mangtaun énergi, sarta jadi calmer. Tapi teu sakabeh program detox anu sapuk, jadi ngalakukeun panalungtikan anjeun dina éta spas detox pangalusna pikeun mastikeun anjeun meunang kana program detox katuhu pikeun anjeun.
Éta penting pikeun ngarti naon spas hartosna lamun aranjeunna ngobrol ngeunaan detoxing awak.
Detox bisa overused salaku kecap buzz .... na loba dokter ngilangkeun pamanggih detoxing sakabehna. Tapi ngajadikeun leuwih raos lamun mikir ngeunaan opat rupa karacunan, sarta kumaha detox spas sasaran aranjeunna.
1) produk runtah The awak anu sasaran ngaliwatan perlakuan nu ngarojong sistim detoxification awak sorangan. perlakuan ieu ngawengku hydrotherapy titik sarta enemas herbal nu cleanse titik nu marengan detoxifying perlakuan spa kawas urut drainase limfatik, sarta wraps awak. gagasan di dieu nyaeta yen anjeun nulungan awak anjeun excrete produk runtah dina cara aman yén daun Anjeun perasaan hadé.
2) racun dietary kawas alkohol, kafein sarta gula bodas nu dipiceun. Sagala spa tujuan baris mantuan anjeun tambahkeun bungbuahan sarta sayuran sehat sarta motong kaluar pangan damang, tapi spas detox leres ngahususkeun dina jus puasa sarta program séjén dimaksudkeun pikeun masihan sistim digésti mah anjeun putus.
3) racun Psikologis kawas stress sarta salempang nu nyebatkeun ku semedi, yoga jeung téhnik lianna nu nulungan anjeun ngarobah kabiasaan méntal négatip.
4) racun paling hese dina awak urang meunang leupas tina anu polutan lingkungan jeung bahan kimia anu anu diasupkeun ngaliwatan diet (pestisida, raksa dina lauk, kimia-dijejeran cookware, cai nginum, jrrd) jeung gaya hirup (baju garing-cleaned , imah parabotan jeung kimia, jsb) ieu bisa kajawab di spas utamina ku panchakarma, anu detox Ayurvedic sadia di spas panchakarma husus .
Tempo naon Anjeun Hayang Dina Hiji Detox Spa
Loba diets detox ngandelkeun jus puasa, nu tiasa merangsang motivasi, kreativitas, sarta kasadaran spiritual, sarta jadi hiji dorongan dina mangsa transisi kahirupan. Di spa mangrupa eusina meunang rojongan grup, anu bisa nyieun loba gampang, tapi teu sadaya jelema bakal hoyong inuman hidangan maranéhanana. Anjeun meureun bakal rék ngalakukeun sababaraha panalungtikan ngeunaan mangpaat atanapi jus puasa, kumaha carana nyiapkeun hiji gancang, efek samping, nu teu kudu nyobaan a gancang, sarta naha sababaraha kritik teu resep puasa saméméh anjeun bunuh ka tetep di jus a spa puasa.
Aya gaya séjénna spas detox, atawa spas tujuan nu gaduh program detox. Nalika tempo hiji spa detox, nanya ka diri patarosan ieu:
* Naon diet detox: jus gancang, kadaharan atah, vegetarian / vegan, atawa hidangan ku pilihan daging?
* Aya pengawasan médis?
* Dupi anjeun bade ngaliwatan program detox sareng jalma sejen, atawa éta timer diarahkeun?
* Aya hydrotherapy titik sadia?
* Naha rék ka detox Ayurvedic disebut panchakarma , sarta baris anjeun bunuh kana parobahan dietary utama pikeun 3-4 minggu atawa panjang?
* Dupi éta spa detox nawiskeun ceramah atikan, sarta naon anu kualifikasi sahiji dosen?
* Dupi éta sakuliling mewah atanapi rustic?
* Sabaraha hargana?
Ideally, detox teu kudu kosongna jangka pondok, tapi gaya hirup hiji. The spas detox pangalusna méré Anjeun parabot pikeun ngajaga gaya hirup healthier ngaliwatan pilihan dahareun hadé, téknik ngurangan setrés kawas tapa, sarta pangaweruh ngeunaan kumaha carana ngurangan paparan anjeun pikeun bahan kimia.