Salaku awéwé hiji, iinditan nyalira tiasa duanana hugely rewarding sarta saeutik intimidating, euweuh urusan mana nu nuju bade. Lamun nuju perencanaan lalampahan ka Afrika , éta dipikaresep yén kaamanan pribadi mangrupa salah sahiji masalah pangbadagna Anjeun. Sababaraha nagara Afrika boga reputasi goréng pikeun kaamanan sacara umum, sarta masarakat patriarchal nu umum. Sanajan kitu, bari éta leres yen hirup salaku awéwé dina loba widang Afrika pisan béda ti éta di Jawa Barat, rébuan awéwé ngarambat nyalira ngaliwatan Afrika unggal taun tanpa kajadian.
Lamun nuturkeun hiji tungtunan dasar sababaraha, aya euweuh alesan naha anjeun teu kaci salah sahijina.
NB: Kanggo kaséhatan sarta kaamanan umum precautions, baca nasehat kami pikeun kahiji kalinya travelers ka Afrika.
Kaayaan Jeung Perhatosan dihoyongkeun
perhatian seksual dihoyongkeun nyaéta tanpa ragu isu pangbadagna pikeun awéwé iinditan nyalira di Afrika, sarta hanjakalna, paling awéwé bakal ngalaman sababaraha tingkat pelecehan antukna maranéhna dieu. Sanajan kitu, dina Lolobana kasus, pangalaman ieu irritating atanapi uncomfortable tinimbang bahaya - kira stares atanapi catcalls di pasaran, batan narajang seksual aggravated. Sacara umum, jenis ieu kabiasaan batang tina kanyataan yen di loba nagara, awéwé lokal jarang ngarambat nyalira - na jadi ningali wanoja unchaperoned di jalan téh hal ngeunaan novelty a.
Hanjakal, di loba nagara Muslim, kode pakéan nu béda diadopsi ku awéwé Kulon geus ngarah ka gagasan yén awéwé bodas anu alami langkung receptive tina komentar sugestif jeung kabiasaan.
pilihan pangalusna anjeun mun discourage bakal-jadi admirers ku ignoring catcalls na whistles na Ngahindarkeun nyieun kontak panon langsung. Luhureun sadaya, kalawan cara anu pangalusna pikeun nyingkahan perhatian dihoyongkeun nyaéta hormat ka budaya ti nagara nu nuju iinditan di ku ganti kolot. Di nagara Muslim, ieu hartina Ngahindarkeun rok pondok tur kolor, kitu ogé kaos nu ninggalkeun taktak anjeun bulistir.
Mawa sal a sareng anjeun nutupan rambut Anjeun lamun maksudna on ngadatangan sagala tempat ibadah.
Top Tip: Ieu bisa ngarasakeun nu nipu lamun éta teu bener, tapi sakapeung éta ngan gampang ngomong "enya" lamun nuju ditanya naha anjeun boga salaki.
Aturan Kasalametan umum
Janten sadar sakuliling anjeun jeung jalma sabudeureun anjeun. Lamun ngarasa yen nu nuju keur dituturkeun, leumpang kana warung atawa hotél pangdeukeutna jeung menta tulung. Mun anjeun meunang leungit, ménta arah ti awéwé atawa kulawarga, tinimbang hiji lalaki hiji; tur salawasna pastikeun tetep di hotél atawa pameutingan keur tatamu nu ngajadikeun anjeun ngarasa aman. Ieu ngandung harti milih tempat di bagian reputable sahiji kota, ku panto anu tiasa konci peuting. Awéwé wungkul atawa hotél kulawarga anu sok pilihan alus, sarta lamun nuju backpacking, pastikeun pikeun ménta bangku keur sare di hiji asrama sadaya-gadis. Luhureun sadaya, ulah leumpang nyalira peuting. Ngagunakeun layanan taksi reputable, atawa nyieun rencana keur indit ku group ti hotél Anjeun.
Isu Kaséhatan feminin
Di nagara berkembang kawas Afrika Kidul sarta Namibia, anjeun moal ngagaduhan masalah nyungsi produk kasehatan feminin dina rak tina sagala supermarket utama. Lamun nuju pos wae beuki jauh, éta mangrupakeun ide nu sae pikeun mawa hiji suplai ample sareng anjeun - utamana lamun resep tampons leuwih hampang Saniter.
Dina loba padesaan, Anjeun bisa manggihan yén produk ieu boh luntur, boga rentang pohara kawates atawa nu ngan saukur sadia. Mun anjeun aya dina karacunan, pastikeun pak cukup tablet pikeun sakabéh lalampahan Anjeun. Anjeun bisa manggihan yén jenis maneh make teu sadia di nagara tujuan anjeun, sarta ngaganti antara tipena béda bisa mibanda sababaraha efek samping nu teu dihoyongkeun.
Jadi sadar yen lamun nuju nyobian nyusun atawa geus hamil, perjalanan ka aréa malarial teu disarankan. The anti malaria prophylactics anu cocog pikeun perjalanan di Afrika teu bisa dicokot ku ibu hamil, sarta konsékuansi boh maneh na orok Anjeun lamun keuna ku malaria tiasa tebih langkung parna ti aranjeunna normal bakal hésé. Nya kitu, loba nagara di Jabar jeung Afrika Tengah mawa résiko tina Zika Virus, nu bisa boga pangaruh dahsyat on Ladies reuneuh.
Mun anjeun geus hariwang, pariksa nasehat médis nagara-demi-nagara ditawarkeun dina ramatloka CDC.
Top Tip: Pertimbangkeun paking a antibiotik generik di perjalanan Anjeun kit bantuan heula . Di handap ieu mangrupakeun invaluable lamun mungkas nepi ku Uti di hiji wewengkon tanpa aksés ka Podomoro.
Pananjung a iinditan Companion
Lamun nuju perencanaan lalampahan solo tapi ulah merta hayang méakkeun kabéh wayah anjeun nyalira, aya nyatu cara pikeun manggihan jalma séjén pikeun ngarambat kalawan. Salah sahiji Hadé pisan mun éta mésér buku panduan populér (pikir ngalamun Planét atanapi kasar Panungtun) jeung lengket daptar maranéhanana dianjurkeun hotél sarta tur, sakabéh nu bakal frequented ku travelers kawas-dipikiran. Panungtun kawas ieu ogé biasana boga saran keur hotél Ladies-hijina, nu tiasa janten tempat hébat papanggih jeung ngawangun sambungan kalawan travelers bikang sejen solo. Alternatipna, anggap dimimitian lalampahan anjeun kalawan wisata dikelompokeun atanapi Safari, dimana anjeun bisa nepungan batur saméméh iinditan saterusna.
Top Tip: Aya sababaraha pausahaan perjalanan kalawan tur sakadar keur awéwé, kaasup Vénus adventures, journeys Ngajalajah Afrika jeung AdventureWomen.
artikel ieu diropéa sarta sabagean ulang ditulis ku Jessica Macdonald on 7 Nopémber 2017.