Tinggal pas dina Houston

Naséhat dina Kabiasaan workout jeung kaayaan ti palatih Certified

Salaku urang sadaya terang, ngajaga hiji workout rutin biasa mangrupa teuas cukup nalika hirup meunang sibuk. Tambahkeun ka yén kanyataan yén Houston anu ngarep ka ton eateries éndah tur pangan outrageously bad-pikeun-anjeun, jeung kasusah tina sculpting a lean sarta motong pigura nambahan éksponénsial.

Untungna, Justin Williams, hiji palatih Certified jeung urut proprietor tina North Houston Adventure boot Camp, geus ditawarkeun nepi sababaraha saran on tinggal motong. Di dieu nyokot na keur sababaraha wewengkon outdoor stellar di metro Houston jeung sambel kaluar rutin workout anjeun dina.