Risk Frostbite direcah ku Suhu: rencana Nyanghareupan
Frostbite nyaéta tatu pikeun kulit sarta lamun jaringan parna, kaayaan, hasilna tina paparan berkepanjangan nepi katirisan hawa mindeng miburukan ku chill angin. Na kalawan cara anu pangalusna pikeun nyingkahan frostbite nyaéta pikeun nyegah eta.
Kalolobaan waktu, ayeuna teh kakeunaan kulit éta di résiko tina frostbite, tapi lamun hawa anu cukup tiis tur salah tetep dina cukup lila tiis kalawan panyalindungan papakéan cukup, sanajan kulitna unexposed tiasa freeze.
Tungtunan handap, sabab nyimpen mudik ku Lingkungan Kanada, tiasa masihan anjeun mangrupakeun ide hadé tina tingkat résiko frostbite bisa diperkirakeun gumantung suhu. Sok inget mun nangtukeun résiko frostbite sakumaha categorized handap pikeun faktor di mana wae serelek di hawa alatan chill angin .
0 ° C nepi ka -9 ° C (32 ° F jeung 15,8 ° F): Risk Frostbite Low
Aya bisa jadi ngaronjat slight di ngarareunah ti paparan berkepanjangan nepi tiis. Upami teu kitu, aya nu teu pira salempang ngeunaan dina hawa ieu.
nasihat:
- pakéan keur cuaca
- tetep garing
-10 ° C nepi ka -27 ° C (14 ° F jeung -16,6 ° F): Risk Frostbite Low
Sanes hawa paling nyaman, dicatet yén aya hiji risiko hipotermia kalawan paparan berkepanjangan nepi rentang suhu ieu lamun ker tanpa panyalindungan nyukupan.
nasihat:
- pakéan keur cuaca , preferably dina lapisan: mertimbangkeun sahanteuna tilu lapisan jeung katilu keur jaket angin-tahan
- milih hiji handap kaeusi jaket (poliéster eusian tur malah jas wol anu inadequate pikeun hawa ieu)
- nutupan kulit kakeunaan ku topi / earmuffs / tuque, sarung, sal / tube beuheung na insulated, sapatu cai-tahan, sadayana kedah di rentang suhu ieu
- jadi aktip, tetep dina gerakan
- tetep garing
-28 ° C nepi ka -39 ° C (-18.4 ° F jeung -38,2 ° F): Risiko Frostbite dina 10 nepi ka 30 Minutes
Perlindungan nyukupan ti elemen kacida penting dina titik ieu salaku résiko tina frostbite ogé hipotermia anu nyata heightened pas hawa, kalawan atawa tanpa chill angin, dip handap -27 ° C (-16.6 ° F).
Hayu urang kacida Dianjurkeun yén kagiatan outdoor jadi kalibet dina sahenteuna pasang lamun teu Grup guna pariksa rupa saling pikeun tanda mungkin tina frostbite.
nasihat:
- tuturkeun sagala nasehat saméméhna didaptarkeun dina naon mun teu ngagem tur tetep di pergerakan, ieu téh jaman anu teu nangtung atawa diuk masih
- tetep hiji panon kaluar pikeun whiteness atanapi numbness dina kulit, sarta
- tetep garing
-40 ° C nepi ka -47 ° C (-40 ° F jeung -52,6 ° F): Risk High of Frostbite tina Kulit kakeunaan dina 5 nepi ka 10 Minutes (Komo Kurang lamun angin Dupi sustained Leuwih 50km / jam (31 mil / h)
Perlindungan nyukupan ti elemen kacida penting dina titik ieu salaku résiko tina frostbite ogé hipotermia anu caket lamun paparan ieu berkepanjangan tanpa panyalindungan jeung panyumputan nyukupan. kagiatan outdoor kudu aktipitas sahenteuna pasang lamun teu Grup guna pariksa rupa saling pikeun tanda mungkin tina frostbite.
nasihat:
- tuturkeun sagala nasehat saméméhna didaptarkeun dina layering na on pentingna tinggal aktip sarta dina gerakan
- périodik pariksa keur whiteness atanapi numbness dina kulit
- tetep jadi garing sabisa
-48 ° C nepi ka -54 ° C (-54.4 ° F jeung -65,2 ° F): Pohara Risk High of Frostbite tina Kulit kakeunaan dina 2 nepi ka 5 Minutes (Komo Kurang lamun angin Dupi sustained Leuwih 50km / jam (31 mil / h )
perlindungan nyukupan ti elemen kacida penting dina titik ieu salaku frostbite sakumaha ogé hipotermia nu ampir dijamin mun paparan ieu berkepanjangan tanpa panyalindungan jeung panyumputan nyukupan.
kagiatan outdoor kudu aktipitas sahenteuna pasang lamun teu Grup guna pariksa rupa saling pikeun tanda mungkin tina frostbite.
nasihat:
- tuturkeun sagala nasehat saméméhna didaptarkeun dina layering, nu haneut pakean mun teu ngagem tur cara tetep garing sarta dina gerakan sepanjang waktos
- janten siap motong kagiatan outdoor pondok atawa malah ngabolaykeun aranjeunna
- mertimbangkeun tinggal jero rohangan
-55 ° C atanapi colder (-67 ° F atawa colder): Risk Adé Tinggi Frostbite tina Kulit kakeunaan 2 Minutes atanapi Kurang
Tetep di jero rohangan. kondisi di luar ruangan nu teuing picilakaeun pikeun jenis salah sahiji kagiatan.