Aya henteu ragu yén Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram, di Neyyar Burangrang deukeut Trivandrum di Kerala, pohara populér. Tapi nyaeta bener salah sahiji puseur yoga pangalusna di India , utamana keur latihan guruna yoga?
A maca, anu undertook intensif sabulan Guru Pelatihan Kursus di, wrote ka abdi tentang pangalaman na. Cenah anjeunna kapanggih ajaran Swami Vishnudevananda, pangadeg nu Center urang, janten tina hiji nilai tinggi.
Najan kitu, manehna nananyakeun naha guru sarta kelas éta nepi ka tingkat luhur. Dina sababaraha hal, anjeunna teu pikir yén kelas filsafat éta alus, salaku guru Cut Nyak Dien netelakeun kalawan pangalaman nyata naon anu maranéhna nyebutkeun. Sajaba ti éta, hidayah pribadi éta ampir nihil.
Teu pangalaman na cocog yen batur?
Dina kanyataanana, pangalaman dulur urang anu subjektif. Bari loba jalma boga luar biasa, pangalaman-ngarobah hirup di ashram nu, batur nu kuciwa. Ieu gumantung pisan kana naon ekspektasi anjeun téh, tur aya hal tangtu anjeun kudu tetep dina pikiran.
Naon Kudu Anjeun Apal Ngeunaan guguru di Ashram nu
Sivananda loba dianggap salaku hiji sakola yoga alus teuing, kalawan latihan padet. Anjeun bisa ngaharepkeun mayar ngeunaan $ 2.400 pikeun Guru Pelatihan Kursus. Ieu leuwih ti loba kursus sarupa lianna di India tapi bit kirang ti ti di kulon. Catet yén aya loba puseur Yoga Sivananda sabudeureun dunya, sarta maneh moal mangtaun kaahlian hadé atawa pangaweruh ku lakukeun Tangtu di India tinimbang nguap.
Ajaran di Sivananda pisan tradisional jeung fokus kana Vedanta, nu filsafat yoga, tinimbang praktek asana (postures). Éta Hindu-centric tur aya hiji aspék agama penting pikeun eta, kaasup sabudeureun tilu opat jam chanting per dinten, ditambah do'a mun deities Hindu sarta wangunna gurus nu ashram urang.
Sababaraha urang ngalakukeun ngarasa yen katerangan ngeunaan harti solat sarta chants geus kurang, jadi sipatna bisa ngomong aranjeunna kalayan dmana.
Salila Guru Pelatihan Kursus, anjeun bakal ngalenyepan loba jejer nu patali jeung filosofi yoga, tapi taya sahijina bakal katutupan di jero. Parentah tentang kumaha cara ngalakonan asana aya ogé dugi. The kelas asana utamana fokus kana prakték pribadi, kalawan saeutik sawala ngeunaan kumaha carana sabenerna ngajarkeun sarta nyieun koréksi. Ieu daun sababaraha mahasiswa perasaan gering-dilengkepan ngajar sanggeus completing kursus. Lamun nuju hoping pikeun neuleuman yoga tur nyampurnakeun postures anjeun lajeng ieu pasti teu kursus pikeun anjeun.
Kalolobaan staf di ashram aya jalma anu geus réngsé Guru Pelatihan Kursus na anu bisa dipake aya dina dasar sukarela pikeun mantuan jeung kelas yoga (hijina jalma anu keur mayar anu locals anu ngalakonan gawé kayaning beberesih). Eupan balik mindeng nunjukkeun yén maranéhna henteu pisan sumanget atawa supportive.
Jadwal di ashram nyaeta pisan ketat tur atmosfir anu ngadalikeun tinimbang nurturing. Sakabéh kelas anu wajib jeung ditandaan keur kahadiran, ti 6 am dugi hurung kaluar dina 10 pm (anjeun tiasa ningali jadwal di dieu).
Anjeun bakal meunang hiji poé bébas per minggu, dina Fridays, jeung anjeun ukur bisa ninggalkeun ashram dina dinten ieu.
Alatan ukuran sarta popularitas, nu ashram Kerala meunang pisan sibuk nalika usum tinggi (tina Oktober dugi April). The Pelatihan Kursus Guru konsistén meunang antara 100 sarta 150 pamilon. Januari nyaéta Puncak bulan, jeung Cimanuk Kursus Guru sok oversubscribed lajeng, kalayan nepi ka 250 pamilon. Tambahkeun ka ieu jalma tinggal di ashram on vacations yoga na aya bisa kalayan gampang jadi 400 Hadirin, sahingga pisan overcrowded.
Lamun Pelatihan Kursus Guru teu Anjeun pikaresep tapi maneh rada kukituna diajar wae leuwih intim, anu Sivananda Madurai Ashram mangrupakeun pilihan alus sarta narima ulasan positif.