Luhurna panyakit di Peru

Soroche Pencegahan, Gejala, perlakuan na More

Luhurna panyakit, katelah soroche di Peru, bisa lumangsung dina jangkung 8.000 suku (2,500m) dpl. Alatan géografi variatif Peru urang , anjeun dipikaresep ngahontal jangkungna-na kieu saluareun-di sawatara titik salila tetep anjeun.

Breathlessness has di altitudes ieu, tapi éta teuas pikeun ngaduga lamun, jeung naon extent, luhurna panyakit bakal mangaruhan nu jadi hiji individu.

The Risiko Luhurna panyakit di Peru

Kumaha di-resiko anjeun mun panyakit luhurna di Peru mangrupa sual ampir teu mungkin keur ngajawab, saluareun kanyataan basajan yén luhur anjeun balik, anu gede resiko poténsial.

Luhurna panyakit bisa nyerang malah the fittest, traveler healthiest. Pas anjeun lulus tanda 8.000 suku, anjeun dina résiko tina panyakit gunung akut (AMS), nu formulir mildest na paling umum tina kondisi.

bentuk leuwih parna ogé aya: luhurna luhur busung lapar pulmonal (HaPe) jeung busung lapar cerebral luhurna luhur (HACE). Duanana bisa lumangsung deukeut 8.000 suku, tapi nu leuwih umum di jangkung ngeunaan 12.000 suku (3,600m) jeung leuwih.

Aya jalan uninga beforehand lamun anjeun susceptible ka luhurna panyakit. Nurutkeun kana puseur pikeun Control Kasakit jeung Pencegahan, "kumaha hiji traveler geus direspon ka luhurna luhur saméméhna mangrupa pituduh paling dipercaya pikeun lalampahan ka hareup, tapi teu infallible".

Gejala luhurna panyakit tur perlakuan

Iraha anjeun maot tanda 8.000 suku di Peru, Anjeun kudu salawasna ngubaran gejala nu tangtu sakumaha tanda mungkin tina luhurna panyakit. Gejala panyakit luhurna akut ngawengku:

• headaches
• seueul
• utah
• pusing
• létoy
• saré miskin
• Leungitna napsu

Website Altitude.org ngajelaskeun gejala jadi "pisan sarupa ka hangover bener goréng." Dua bentuk leuwih parna ti luhurna panyakit, HaPe na HACE, némbongkeun sarupa, albeit gejala heightened, sakapeung kalayan gejala tambahan saperti batuk parna, biru biwir atawa kabiasaan irrasional.

Dina sakabeh kasus, perlakuan Hadé pisan turunan. Mun pos ka luhurna handap henteu hiji pilihan, cicing dimana anjeun sarta beristirahat pikeun atawa dua poé. Acetazolamide (diamox) tablet ogé bisa mantuan. Naon eusina, teu buka wae luhur.

Luhurna panyakit Pencegahan

pencegahan suksés téh salawasna hade mun treatment, jadi tetep tungtunan handap dina pikiran saméméh pos ka lokasi luhurna luhur di Peru:

• A pisan slow sok pilihan pangalusna. Sabisana, masihan waktos awak anjeun pikeun ngaluyukeun ka luhurna ka. acclimatization ditangtoskeun nyaéta mertahankeun pangalusna ngalawan luhurna panyakit.

• Candak eta gampang keur mimiti 24 jam di luhurna-don't overexert diri jeung teu buka wae luhur. Ieu hal penting lamun nuju anjog ku pesawat.

• Ulah aya alkohol, bako jeung obat tidur. Tetep diri caian ku nginum nyatu cai.

• Tuang pangan tinggi-karbohidrat (misalna pasta, kentang, jeung roti).

• Inuman koka tea atawa nyapek koka daun kana datangna di luhurna jeung mangsa tetep anjeun. Bari ilmiah sakitu legana unproven, anu locals sumpah ku eta. Jadi sadar yen daun koka, bari légal di Peru, bisa nyieun test ubar ngabuktikeun positif pikeun kokain .

• Nginum obat oge hiji pilihan. Acetazolamide teh tipe nu paling umum dina "karacunan soroche". Pilihan Salajengna aya, tapi aranjeunna henteu diganti pikeun acclimatization ditangtoskeun. Salawasna konsultasi dokter Anjeun saencan nyandak nginum obat luhurna panyakit.

Luhurna maksud tinggi di Peru

Luhurna panyakit moal jadi hiji masalah di kota jeung kota nu lokasina sapanjang basisir jeung di wewengkon leuweung dataran rendah di Peru. Di dataran luhur, kumaha oge, Anjeun bisa geura-giru manggihan diri dina jangkung 8.000 suku (2,500m) jeung luhur-titik di mana luhurna panyakit bisa lumangsung.

Di dieu aya sababaraha maksud kasohor ayana deukeut ka 8.000 kaki atawa luhur. Pikeun daptar leuwih lengkep altitudes, ningali Luhurna Table pikeun Peruvian Lokasi tur Obyek Wisata .