Gambar idyllic of a pantai Karibia ngalibatkeun placid, cai jelas gently lapping ngalawan hiji sumpah palapa lontar-dijejeran, tapi bari bisa manggihan nyatu pantai tenang di Karibia, maén di caina salawasna mawa résiko tina drowning. Salaku ngalaman travelers Karibia tiasa ngabejaan ka maneh, sanajan kapuloan jeung pantai mellow dijejeran ku resorts ogé bisa mibanda coves sarta pantai jeung internetan kasar. Bahaya drowning ogé naék lamun ribut anu caket dieu.
Pikeun nyegah tragedi, nuturkeun tips ieu ti Palang Merah jeung Asosiasi Lifesaving AS dina sagara jeung kaamanan pantai ...
Kasusah: Rata-rata
Waktos dibutuhkeun: Iraha anjeun dina caina
Di dieu Éta Kumaha:
- Pangpentingna: diajar ngojay, sarta diajar kumaha carana ngojay di internetan teh. Ieu teu sarua salaku ngojay dina kolam renang atawa danau. Tetep aman, duanana dewasa sarta barudak kudu nyaho kumaha carana ngojay.
- Cicing dina aréa ngojay ka ditunjuk, jeung ngojay ukur dina hiji pantai ditangtayungan lifeguard. Catetan: loba pantai di Karibia boga lifeguards. Pariksa sateuacan Anjeun ngojay!
- Pernah ngojay sorangan.
- Janten cautious sepanjang waktos na pariksa kondisi cuaca lokal . Mun di mamang, ulah balik kaluar. Di Karibia, depressions tropis, ribut tropis jeung hurricanes tiasa greatly nambahan hazards of ngojay, sanajan aranjeunna pernah langsung noel Pulo anjeun ngadatangan.
- Ngojay sober. Cai jeung alkohol teu gaul. Alkohol impairs judgment anjeun, kasaimbangan sarta koordinasi. Anjeun peryogi sakabeh tilu janten aman di, dina jeung di sabudeureun caina. Teu ngameunangkeun nu inuman Rum ku pantai Karibia jadi anjeun panungtungan.
- Leash surfboard anjeun atanapi bodyboard mun ankle anjeun atanapi pigeulang. Kalawan leash a, pamaké moal jadi dipisahkeun tina alat floatation. Anjeun tiasa mertimbangkeun a leash breakaway. Sababaraha drownings geus attributed ka leashes jadi entangled di obstructions jero cai. A leash breakaway avoids masalah ieu.
- Ulah ngambang dimana anjeun moal bisa ngojay. Nonswimmers teu kudu make alat floatation rék lepas pantai. Mun aranjeunna layu atawa gugur, aranjeunna bisa gancang ngalelepkeun. salah No kedah ngagunakeun alat floatation iwal aranjeunna bisa ngojay. Mangpaat leash a teu cukup lantaran hiji non-swimmer bisa panik sarta jadi bisa ngojay deui ka alat floatation, sanajan kalawan leash a. Hijina iwal mangrupakeun jalma ngagem jaket hirup Basisir hansip disatujuan.
- Ulah teuleum headfirst, ngajaga beuheung anjeun. Serius, tatu lifelong, kaasup paraplegia, kitu ogé maot, lumangsung unggal taun alatan diving headfirst kana cai kanyahoan tur ngahalangan handap. Bodysurfing bisa hasil dina tatu beuheung serius mun beuheung swimmer urang panarajangan handap. Pariksa keur jero tur obstructions saméméh diving. Buka di suku kahiji kahiji kalinya. Paké caution bari bodysurfing, dilegaan leungeun dihareupeun anjeun.
- Nurut sagala parentah jeung pesenan ti lifeguards. Tanya lifeguard ngeunaan kaayaan internetan tadi ngetik Bandung caina.
- Cicing sahenteuna 100 suku jauh ti piers na jetties. arus alm permanén sering aya deukeut struktur ieu.
- Nengetan utamana deukeut barudak jeung jalma manula nalika di pantai. Malah dina cai deet, aksi gelombang bisa ngakibatkeun leungitna footing.
- Nyimpen hiji lookout pikeun hirup akuatik. tutuwuhan jeung sasatoan cai bisa jadi bahaya. Ulah patches tutuwuhan. Ninggalkeun sato nyalira. Di Karibia, karang tiasa ngakibatkeun motong serius, sarta spésiés kawas lionfish jeung jellyfish tiasa inflict stings nyeri.
- Pastikeun Anjeun salalu gaduh tanaga cukup keur ngojay deui ka basisir.
- Mun anjeun bray dina ayeuna alm, tetep tenang mun conserve energi jeung pikir jelas. Pernah ngalawan ayeuna. Rada, ngojay kaluar tina ayeuna dina arah handap shoreline nu. Nalika kaluar ti ayeuna, ngojay di hiji sudut - jauh ti ayeuna - arah basisir.
- Mun anjeun bisa ngojay kaluar tina hiji ayeuna alm, ngambang atawa kalem kembangan cai. Nalika kaluar ti ayeuna, ngojay ka arah basisir. Mun anjeun masih bisa ngahontal sumpah palapa, ngagambar perhatian kana diri ku waving panangan anjeun sarta yelling pikeun pitulung.
tips:
- PMI geus ngembangkeun kursus ngojay keur jalma mana wae pangabisa umur tur ngojay. Ngahubungan surah Palang Merah lokal Anjeun pikeun manggihan anu fasilitas akuatik di tawaran aréa Palang Merah palajaran ngojay Anjeun.
- Janten sadar tina tanda stroke panas - bahya pantai umum sejen - nu biasana ngawengku panas, kulitna beureum; parobahan eling; gancang, pulsa lemah; tur gancang, deet engapan.
- Lamun nyangka batur anu nalangsara ti stroke panas, nelepon pikeun pitulung sarta mindahkeun baé ka hiji tempat cooler, panawaran tiis, cloths baseuh atawa towels kana kulit, sarta kipas baé. Tetep baé jeung bohong turun.
Naon Anjeun ngabutuhkeun:
- Sunscreen
- cai
- perlindungan panon
- perlindungan suku, kawas sapatu cai
- alat Flotation