Tinggal Sehat Salila Usum muson di India
The usum muson di India mangrupakeun waktu refreshing, sakumaha hujan brings wilujeng sumping respite ti panas grueling. Sanajan kitu, tinggal cageur merlukeun perawatan tinangtu bisa dicokot.
Hujan jeung cai bohong sabudeureun matak ngamudahkeun pikeun reungit pikeun breed sarta ngaronjatkeun risiko reungit dikirimkeun inféksi, kayaning malaria jeung demam berdarah. inféksi viral oge umum. Sajaba ti éta, kalembaban anu luhur bisa nyumbang kana panyakit kulit sababaraha jeung inféksi jamur.
kaayaan kulitna kronis kayaning éksim, jerawat jeung psoriasis condong worsen salila usum muson. iklim oge idéal pikeun jamur mun mekar.
Tips kanggo tinggal Sehat Salila muson di India
- Mun anjeun gemar jalan dahareun, usum hujan teu ka waktu keur indulge. Polusi cai sarta sayuran atah pisan umum salila muson nu. Anjeun tiasa sacara gampil turun gering ti rereged.
- Larapkeun a panolak serangga kuat tetep reungit jauh jeung nyegah lalaki bitten. Ieu ogé mangrupakeun ide nu sae pikeun nyandak ubar anti malarial antukna tina sataun, sabab malaria téh di na paling kaprah.
- Dimana mungkin, coba ulah leumpang ngaliwatan cai kotor. Di sagigireun leptospirosis, éta bisa ngabalukarkeun inféksi jamur sababaraha sahiji suku jeung kuku.
- Ogé ulah leumpang dimana cai anu bohong di jalan, saperti lalulintas bakal ngajalankeun ku na menyemprot eta sakuliah anjeun.
- Tegalan kaki Anjeun iraha aranjeunna meunang baseuh. Ulah neruskeun ngagem kaos kaki baseuh atawa sapatu baseuh!
- Lamun perlu drenched dina hujan, nambahan tilu caps of Betadine disinféktan mun mandi ulah masalah kulit.
- Tetep kulit Anjeun bersih ku mandi dua kali sapoé. asor bisa ngabalukarkeun meta tina kesang jeung kokotor marengan racun sejen, dina beungeut kulit.
- Ulah colds sarta batuk ku ngajaga awak anjeun haneut tur garing.
- Ulah asupkeun hawa kamar conditioned kalayan bulu baseuh jeung baju beueus.
- Ulah maké pakéan ketat atanapi pakean dijieun kaluar lawon sintétis. Lengket katun murni atanapi linen.
- Paké talc anti jamur pikeun nyegah akumulasi kesang jeung Uap di tilep kulit. Mun rawan inféksi jamur, ngagunakeun bubuk medicated kayaning Mycoderm.
- Lamun kakurangan tina asma atawa diabetes, ulah tinggal mana kalayan dinding beueus. Ieu promotes tumuwuhna jamur sarta tiasa utamana ngabahayakeun.
- Inuman kavling pemanasan teas herbal, utamana maranéhanana mibanda sipat antibakteri.
- Candak Vitamin C keur naekeun sistim imun anjeun sarta ngabantu ngalawan kaluar inféksi.
- Kulit barudak sabagian rawan salila usum muson. Impetigo mangrupakeun inféksi kulit tepa anu nyababkeun sores beureum nu bisa megatkeun kabuka, ooze cairan, sarta ngamekarkeun kulit a. The sores biasana némbongan di sabudeureun éta Gunung jeung irung. Scabies, ti mites, oge umum salila muson tur ngahasilkeun kulit itchy. Éta penting pikeun didatangan dermatologist ka meunang kaayaan ieu diolah saméméh maranéhna nyebarkeun.
Ngadatangan India salila usum muson? Di dieu hiji mangpaat India muson Usum Packing Daptar.