Lamun anjeun aya dina jalan pikeun bisnis atawa pelesir, hal munggaran nu mana ku wayside nyaeta anjeun workout. munasabah anjeun, tangtu, nyaéta salah sahiji alus. Saluareun daptar ieu impressive Chicago gyms hotél , mayoritas puseur kabugaran hotél lokal nu geulis dugi di lingkup. Aya ilaharna hiji kolam renang, sababaraha alat-alat latihan kasebar, sarta lamun geus untung, kelas aerobics sadia ... lamun anjeun teu keur.
Éta teu pisan motivating, sarta ku sabab anjeun rék tetep dina lagu bari anjeun di kota, urang geus dikumpulkeun daptar hade studio kabugaran tangtu nyieun anjeun ngesang. Naon utamana Heboh éta loba spot ieu poéna pikeun maranéhanana ngadatangan Chicago gaduh. Ti Pilates na yoga ka angka kagiatan aerobics unik, didieu naon kami kapanggih.
01 of 08
Barry urang Bootcamp
Poto kahadean tina Barry urang Bootcamp Walungan North teu sadayana ngeunaan rupa makan na cocktailing . Kanggo sababaraha, éta ngeunaan lalaki di salah sahiji workouts paling sengit di Barry urang Bootcamp. Ngan ulah ngantep sagala rupa nu ramah sahiji instruktur na anggota fool anjeun. Sakali anjeun ngasupkeun kamar workout booming bercahya di lampu beureum, dulur mana kana modeu sato galak. A instruktur kacida dilatih miheulaan kelas dual sakumaha sababaraha amprok dina treadmills bari batur pencét lanté kalayan beurat. rutin nu geus High-inténsitas selang Cimanuk (HIIT), bursts tinggi-énergi aktivitas jeung perioda pondok tina aktivitas handap-énergi, pikeun sajam. latihan lalawanan ngawengku pamakéan beurat leungeun, pita lalawanan, pita booty sareng nu sanesna. Pamilon konon kaduruk nepi ka 1.000 kalori. Aya hiji lab manteng pikeun pungkal handap sanggeus kelas, sarta FuelBar featuring smoothies protéin signature, sandwiches sareng nu sanesna. studio Lincoln Park Barry urang, nu dibuka dina bulan Pebruari 2017, ngawengku sagalana iwal manteng Lab. 11 W. Erie St., 312-202-0840 atanapi 1937 N. Halsted St., 773-857-0901.
Waragad nganjang: kelas Single anu $ 30.
02 of 08
Urang Awak + D
Poto kahadean tina Awak Sunda + D Acan versi sejen diropéa tina Pilates, impor Hollywood ieu janji mun kaduruk 500-700 kalori per kelas. Yén, katuhu aya hiji incentive tapi pasti moal datangna gampang. Hayu urang lokasina deukeut hotél Lincoln Park, sarta studio urang outfitted kalawan 10 mesin MegaFormer maturan kombinasi platform pindah, tegangan adjustable, resistances adjustable, pangsi bar jeung nanganan bar. Unggal mesin disaluyukeun kana preferensi pribadi individu sarta workout ogé ngaropéa keur pangalaman optimal. Na studio Hollywood aslina boasts sababaraha selebritis klien nu ngesang eta kaluar dina MegaFormer nalika aranjeunna nuju lalaki siap pikeun kalungguhan. Awak Sunda + D nawarkeun kelas pikeun grup, pasangan sarta individu. 2940 N. Lincoln Ave., 773-935-3200
Waragad nganjang: $ 10 kanggo serelek mimitina-waktos di; $ 75 kanggo lolos tilu-kelas nganjang urang (mimiti timers wungkul); $ 37 per kelas
03 of 08
Energym Gym, Kabugaran na Gizi Bar
Lokasina di jantung Pilsen - hijina dalapan nepi ka 10 menit ti kota - fasilitas workout DIY ieu idéal pikeun maranéhanana henteu kana kelas kabugaran grup. Eta eupan kaluar énergi tinggi dina tempat, sakumaha folks grind on parabot kaayaan-of-nu-seni mimitian ti mesin kakuatan Hammer mun ellipticals. Pilari ka sambel kaluar sababaraha agresi? Anjeun bakal rék narajang tas punching atanapi lengkah dina ring tinju. Aya hiji jus bar meungkeut porsi up smoothies seger, juices, buah salads, sandwiches vegetarian sareng nu sanesna. 2180 S. Canalport Ave., 312-226-9491
Waragad nganjang: sidang bébas Tilu poé
04 of 08
ENRGi Kabugaran
Poto kahadean tina ENRGi Kabugaran Leres mun ngaran na, ENRGi Kabugaran specializes di luhur-énergi, kelas group tinggi-dampak. The déskripsi nyalira ngagoda anjeun hoyong teundeun dina keur sidang tinimbang pos kaluar ka dawam booty-oyag bar. Tatah fo 'Shizzel bisa disada kawas hiji intro jeung Snoop Dogg, tapi éta latihan kakuatan sabenerna hardcore nu bakal choreographed kana ketukan kontemporer. Murid ngagunakeun timbangan bébas dugi otot kacapean di kelas 30- atawa 45-menit ieu. The workout Spartan bayaran ngajenan kana beurat workout Kabiasaan aktor ti "300" endured mun meunang nu enviable, katingal chiseled. Ieu ukur 30 menit - sangkan anjeun terang éta insanely sengit - na mangrupakeun 300 pangulangan lalawanan jeung plyometric latihan. ENRGi ogé nawarkeun kelas bootcamp cardio, Barre, rowing jeung kelas yoga. 215 W. Ohio St., 312-846-6989
Waragad nganjang: $ 25 serelek di
05 of 08
Flywheel Cengkareng / Flywheel Kota Tua Jakarta / FlyBarre
Poto kahadean tina Flywheel Chicago peminat spin bakal manggihan jadi loba perks tiis di stylish Cengkareng na Kota Tua Jakarta gyms, kaasup hak husus ti reserving sapédah a sateuacanna. Flywheel nawarkeun stadion seating ambéh view euweuh murid ngeunaan instruktur nu keur obstructed. musik kontemporer cranks ka energize siswa jeung kamar flickers mun taram ku kituna siswa bisa konsentrasi dina rides maranéhanana. The 45- jeung 60-menit kelas kaasup latihan beurat lampu salaku siswa neruskeun spin kana bikes maranéhanana. Éta lumayan loba unheard sahiji. FlyBarre, bentuk revolusioner awak sculpting blending anu pangalusna yoga, tari, latihan circuit, Pilates sarta wangunan ngajentrekeun, ieu ngan ditawarkeun di lokasi Kota Tua Jakarta. Mimitina-timers bisa numpak pikeun $ 15 kanggo kelas munggaran lamun maranéhna nyieun hiji "profil" dina ramatloka teh. The gyms nyadiakeun sapatu spin complimentary, towels, cai jeung buah. 710 N. Propinsi St., 312-624-8485 sarta 1653 N. Wells St., 312-724-7554
Waragad nganjang: $ 25 kanggo FlyBarre; $ 28 kanggo Flywheel
06 of 08
Kabugaran gurat
Poto kahadean tina Kabugaran Gurat The River North -based butik gym showcases sababaraha kelas-dampak saluhur ogé yoga na Pilates. Naon susunan eta eta teh sesi jalan / Triathlon nu customizes program pikeun atlit elit kitu ogé mimiti-timers mun marathons. Aya ogé jasa spa athletic on enggon. 314 W. punjul St., 312-291-9466
Waragad nganjang: $ 25 serelek di; $ 33 pikeun mimiti-kantos tilu kelas
07 of 08
Moksha Yoga Center
Poto kahadean tina Moksha Yoga Center The tempat Walungan Kulon teh lokasi andalannya pikeun naon dianggap studio yoga Premier di Midwest 's. Guru ngalatih di métode tradisional, utamana ashtanga, hatha, Mysore na tantric. Guru yoga Dunya-renown didatangan Moksha mun ngalatih tur jéntré, sarta maneh oge nimu occasional dieunakeun praktisi selebritis quietly di kelas kayaning Russell Simmons jeung nyeureud. Moksha ogé nyepeng kelas semedi biasa, bengkel jeung latihan guru. 700 N. Carpenter St., 312-942-9642 lokasi Tambahan aya di Lakeview (3334 N. Clark St., 773-975-9642) jeung West Bucktown (2528 W. Armitage Ave., 773-235-9642).
Waragad nganjang: tapa na kelas "komunitas" bébas pikeun sakabéh; $ 13 pikeun kelas hiji-jam; $ 18 pikeun kelas hiji nu biasa
08 of 08
Shred415
Poto kahadean tina Shred415 Bisnis awéwé-milik asalna tina dua ahli kabugaran anu peupeus kaluar sorangan sanggeus ngadegkeun sorangan di Chicago jeung saluareun. husus,-inténsitas tinggi latihan interval maranéhanana diwangun ku alik antara cardio dina treadmill tur beurat latihan. Keur disada super pikasieuneun, tapi siswa dibere ngaropea pangalaman maranéhna jeung treadmill (walk, Jog atawa ngaji) ogé beurat, jadi sakabeh tingkatan anu ngabageakeun. Unggal kelas téh sajam panjang. 2156 N. Clybourn Ave., 773-360-8228. A lokasi kadua aya dina Town Old dina 230 W. Divisi St., 312-291-8722
Waragad nganjang: $ 25 serelek di; $ 60 kanggo pakét bubuka tilu-kelas