7 sahiji tempat pangalusna pikeun digawe kaluar di Toronto
The gyms pangalusna sarta program kabugaran di Toronto nawarkeun rupa-rupa cara pikeun meunang pas kitu nu teu bosen. The rupa-rupa gyms jeung program dina tawaran pitulung tetep anjeun ngamotivasi sarta datang deui pikeun leuwih lengkep euweuh urusan gol kabugaran anjeun atanapi tingkat Cimerak. Mun anjeun aya dina lookout pikeun hiji tempat anyar pikeun dianggo kaluar, atawa ngan pilihan sejen nyampur up rutin gim-akang anjeun, di dieu anu gyms pangalusna sarta program kabugaran di Toronto.
01 of 07
YMCA Cherry Street
Hiji wangunan warisan ti 2015 Pan Am / Parapan Am Kaulinan lokasina di haté tina Kanaria District up-na-datang, Toronto Cooper Koo kulawarga Cherry St YMCA Center nyaeta jam-dipak kalawan fasilitas kabugaran na amenities keur sakabeh kulawarga. Di dieu anjeun teu gé ukur manggihan hiji gym sarta kamar beurat tapi dua pools, hiji studio Ngabuburit, aréa maén kids ', hiji héjo hateup 30.000-kuadrat leumpang, pangadilan baskét, lagu jalan indoor sarta rupa-rupa kelas kabugaran grup nu ngawengku yoga, latihan kettlebell, boot camp sareng nu sanesna.
02 of 07
Mil Nadal JCC
The Miles Nadal Yahudi Komunitas Center di lingkungan papiliun Toronto urang mangrupakeun tempat neundeun-deui datangna gawé kaluar jeung salah éta ngabogaan loba nawarkeun lamun datang ka lalaki na tinggal fit. Di dieu anjeun nimu hiji dipanaskeun saltwater kolam renang, whirlpool, kamar uap na sauna di kamar locker duanana lalaki sarta awéwé, kelas latihan leuwih ti 90 grup per minggu, hiji studio beurat bébas dedicated, latihan beladiri sarta tim ti instruktur kacida dilatih jeung trainers pikeun mantuan Anjeun papanggih gol kabugaran Anjeun. Éta ogé nawarkeun program gizi, sangakan gizi, ceramah wellness, semedi, urut sareng nu sanesna.
03 of 07
SURFSET Toronto
Mun anjeun geus kungsi hayang nyobaan leungeun anjeun di surfing, tapi anjeun henteu acan siap nyekel gelombang nyata, anjeun bisa meunangkeun rasa naon pangalaman bakal kawas (bari oge lalaki workout awakna pinuh hébat) di Surfset . workout di dieu ngagunakeun belah diideuan ku surfing, dina dewan dirancang simulate tungtutan fisik surfing - tanpa sagara. Ieu workout nu museurkeun kana stabilitas jeung kakuatan inti, tapi ogé jalan sakabéh awak anjeun dina cara nu bisa henteu dipaké pikeun, sahingga ieu mangrupakeun cara idéal pikeun ngocok up rutin kabugaran Anjeun atawa kaluar tina hiji rut workout.
04 of 07
Pas Factory Kabugaran
Uncal Toronto di Raja na Spadina, Fit Factory Kabugaran ieu dipingpin ku urut laut AS jeung leuwih ti 28 taun pangalaman latihan kabugaran. Mun anjeun geus kungsi geus hariwang ngeunaan keur bosen kalayan program kabugaran anu moal dipikaresep jadi masalah di dieu saprak aranjeunna nawiskeun leuwih 200 kelas unggal bulan. The otentik-gaya militer, dinamis, program kabugaran hanca museurkeun kana camp boot, tinju jeung awak pinuh udar kakuatan pikeun workout sengit. Nu bisa disada intimidating, tapi rupa-rupa kelas ngandung harti yén anjeun bakal bisa manggihan hal pikeun nyocogkeun tingkat kabugaran anjeun, sanajan anjeun hiji pemula. Kabugaran Kilang kitu ogé boga hiji di-imah nutritionist, smoothie bar keur suluh pos-workout sarta aranjeunna nawiskeun terapi manteng.
05 of 07
Barreworks
Diadegkeun dina 2012, Barreworks éta studio Toronto pangheulana ngahususkeun dina kelas kabugaran dumasar Barre-ballet. Sistim nu diwangun ku hiji tim tari jeung kabugaran lokal professional sarta ngagunakeun ballet Barre, pita lalawanan jeung bal rata tetep anjeun toned, pas na lean - kawas penari a. Aya henteu pangalaman atanapi tari saméméhna tukang diperlukeun pikeun nyokot kelas jadi teu salempang lamun teu boga sajarah tari. Workouts ngagabungkeun latihan Cimerak, udar inti, yoga na pilates kana salah total kelas udar awakna pakakas musik upbeat.
06 of 07
ngungudag OCR
Rék ngarasa kawas nak hiji deui bari dina waktu anu sarua lalaki workout hébat? Tingali euweuh salajengna ti ngungudag OCR, pusat latihan pinuh indoor Tangtu halangan. Fasilitas suku 10.000-kuadrat ogé nawarkeun rupa-rupa kelas kabugaran anu dibasajankeun cardio jeung kakuatan latihan pikeun kettlebells, tali kelas, komo acroyoga. Mun anjeun geus leuwih museurkeun kursus halangan, nu kudu anjeun climbing, nongkrong, ayun, ngajalankeun sarta shimmying cara anjeun ngaliwatan eta. Jumlah pastina geus dirancang pikeun dua jalma keur ngajalankeun eta babarengan jeung sababaraha tim janten on kursus di waktu nu sami.
07 of 07
Spynga
Hiji program kabugaran unik di Toronto, Spynga ngagabungkeun yoga na spinning nyieun senang jeung nangtang workout awakna pinuh. signature 60-menit kelas maranéhanana boga maneh belanja 30 menit dina hiji sapédah numpak sengit mun meunang ngompa haté anjeun lajeng Anjeun ngalih ka mat pikeun 30 menit aliran yoga sarta tiis handap saimbang awak anjeun urang jeung nenangkeun pikiran anjeun. Lamun jiga gawe kaluar salaku kulawarga, maranéhna boga kelas kulawarga pikeun umur 8 sarta nepi. Spynga ogé nawarkeun beurat jeung latihan circuit kelas na yoga misah jeung kelas Ngabuburit indoor lamun teu ngarasa kawas ngagabungkeun antara dua.