Nu Anjeun Siap Ka kesang Dina Las Vegas?
Kalolobaan urang henteu tipe neangan kaluar workout hiji bari kami dina pakansi, urang ulah aktip hayang ngesang, karya atawa kaduruk kaluar salah sahiji kalori urang ngalakukeun di bari ngarah hirup hedonistic salila sawatara poé dina Las Vegas strip . Najan kitu, urang ahirna sadar yen urang kedah. Bari urang bisa teu ngabutuhkeun pisan sesi panjang nyeri jeung kesang, urang ahirna néangan hiji workout anu bakal nyieun urang ngarasa alus ngeunaan Sunan Gunung Djati sarta tetep urang museurkeun.
Sapanjang asalna Késang 60 di The Kabugaran Center di Sahra Spa & Hammam di kosmopolitan Hotel di Las Vegas. Ngabayangkeun keur masihan hiji workout nu ngajaga anjeun pindah, ngajaga anjeun aktipitas, mantuan Anjeun ngeset nada pikeun regimen latihan anjeun bari tetep ngadorong anjeun nyorong awak anjeun ka tingkat salajengna. Kesang 60 nyaéta sajam workout panjang kelas anu mangrupa circuit kantos-ngarobah kagiatan dirancang kalibet sakabéh awak anjeun bari ngaduruk sababaraha kalori serius. interval Hiji menit nu ngawengku squats, tali luncat, tas punching, lunges, burpees, latihan kasaimbangan, latihan lalawanan, drills agility sarta gawé teuas datar-kaluar téh ngan bagian tina program. Komponén utama nyaéta palatih anu nungtun anjeun ngaliwatan kelas jeung mantuan Anjeun manggihan Pace anjeun, zone kanyamanan anjeun, sarta pohara sorangan latihan titik amis Anjeun.
Palani Mak mangrupa palatih pribadi dialam anjeunna brings filsafat-Na dina latihan ka kelas anu hade tetep gembleng awak anjeun aub dina workout nu.
Najan kitu, manéhna teu kieu dina atmosfir ngondang nu karasaeun sia aya aing gym deui imah. "No masalah ukuran tina kelas abdi hoyong pribados pangalaman pikeun tiap klien. Jadi hiji atlet profésional, grup babaturan atawa 60 taun heubeul pilari tetep sehat "Palani ngomong," gawang abdi téh basajan, abdi hoyong urang mikir kabugaran lamun datang ka kosmopolitan Las Vegas. "
The Kelas di Késang 60
Lamun anjeun nyadar yén geus asup nepi pikeun kelas Késang 60 di Spa di kosmopolitan Las Vegas anjeun teu bener pikir nu bakal jadi gawé sakabéh anu teuas. Maksudna mah, anjeun dina Vegas, katuhu?
Salah.
Mun aya kantos cara pikeun kick-mimitian regimen workout Anjeun atawa tempat pikeun mantuan Anjeun pop sababaraha narik kana rutin poean Anjeun ieu bakal jadi eta.
Kuring walked kana kelas jam 7 nepi ngeunaan 5 menit ahir. Gumantung kana saha nu nanya, kuring boh ari kaluar jalan telat peuting tadi, éta Las Vegas sanggeus kabeh, atawa kuring teu bisa manggihan di spa di Tower Kulon. (FYI, abdi kungsi geus ngadatangan Spa poé saméméh pikeun Soak Spa perlakuan a Gentleman urang. Anjeun mutuskeun.) Instruktur The wasted waktu euweuh pemanasan kuring up for beuleum ahirna kuring jero kana cai anu Késang 60. A rusuh haneut-up na kuring éta dina kantong punching, teras kuring ieu jumping tali kalayan salaku loba furor salaku nak schoolyard on hiji episode wijen Street heubeul. Kuring nyandak napas jero sarta kuring indit ka mat ku bola ubar nu digarap inti abdi. Salajengna, kuring kungsi kettlebell di leungeun kuring sarta kuring ieu squatting sarta ngangkat. Tiap kagiatan ieu lumangsung ngan hiji menit jeung kumisan ti usaha kuring luncat tali gancang ti Kuring kungsi kantos nyoba I ieu perasaan alus.
Winded, tapi alus.
10 menit kana kelas I nyoba sababaraha push-up dina mat dituturkeun ku sababaraha pita lalawanan. Kuring nyokot katingal di sorangan dina eunteung jeung kuring ieu drenched ngan miboga saparapat ti sakabéh jalan di. Kesang 60 teh deal nyata. Rahayat lianna di kelas kuring anu bisa dipake sagampil teuas najan unggal urang ieu gawe sacara mandiri sarta dina rentang urang sorangan tina kanyamanan sarta exertion tingkatan.
Interpalna terus ngaliwatan sababaraha ngarecah, nyatu cai sarta sababaraha pitulung positif nyata ti palatih éta. jam ngarasa kawas éta dipindahkeun kaliwat dina 15 menit sarta terus terang, sanajan kuring ieu exhausted Kuring ngarasa hébat.
The Késang 60 Kelas pasti aya kedah ngalakukeun for saha diaku pamanggih incorporating saeutik saeutik tina wellness kana pakansi maranéhanana.
ngesang 60
Salasa - Jumaah 7 am - 11 pm
Sabtu 8 am - 12 pm
Shara Spa & Hammam
Kosmopolitan Las Vegas
West Tungtung Parongpong, lanté 14
Sanggeus workout anjeun di Késang 60 Anjeun bakal peryogi pikeun ngubaran diri, jadi pastikeun pikeun pencét DOCG pikeun dahar beurang lajeng boga Verbena di Chandelier Bar .