Anjeun Hideung-eyed kacang polong Patarosan Dijawab

A Tradisi Southern pikeun Luck na Prosperity di Taun Anyar

Upami Anjeun keur perencanaan ngagungkeun ka Taun Anyar dina Tenggara, éta paling dipikaresep nu bakal ditawarkeun kacang hideung-eyed sababaraha formulir, boh ngan sanggeus tengah wengi atawa di Poé Taun Anyar urang. Ti grand Gala gourmet dinners mun gatherings kasual leutik kalawan babaturan sareng kulawarga, ieu legumes flavorful nu tradisional, nurutkeun folklore Southern, kadaharan mimiti bisa didahar dina Poé Taun Anyar pikeun tuah na karaharjaan sapanjang taun payun.

Naha Dupi Hideung eyed kacang Good Luck?

Praktek dahar kacang hideung-eyed pikeun tuah umumna dipercaya Tanggal deui Perang Sipil. Awalna dipelak minangka bahan pangan pikeun tatanén, sarta engké pokok dahareun pikeun budak dina Selatan, widang kacang hideung-eyed anu dipaliré salaku pasukan Sherman urang ancur atanapi salempang pepelakan sejen, kukituna méré hina, tapi ngandung gisi, hideung-eyed kacang polong mangrupa peran penting salaku sumber kadaharan utama pikeun salamet Confederates.

Naon Dupi Tradisi Ucapkeun Kudu Anjeun Dahar Kalawan kacang Hideung eyed?

Kiwari, tradisi dahar kacang hideung-eyed keur Taun Anyar geus robah jadi Jumlah variasi na embellishments tina tuah jeung tema karaharjaan kaasup:

The nyekel kana sakabéh ieu tradisi tahayul téh yén kacang hideung-eyed mangrupakeun unsur ésénsial jeung dahar mung greens tanpa kacang, contona, moal ngalakukeun trik nu.

Hideung-eyed kacang polong Resep

Malah paling avid fans kacang hideung-eyed bakal ngaku yen ngarasakeun rasa nu, remen digambarkeun salaku nutty, earthy na buttery, mangrupa rasa kaala. Naha pikeun ningkatkeun pidangan atanapi nyamur rasa, gumantung kana titik Anjeun of view, aya sababaraha cara populér ngawula kacang hideung-eyed, lian ti salaku sisi piring basajan:

Kumaha Ulah Anjeun masak garing Hideung eyed kacang?

Masak gancang ti loba variétas buncis séjén garing, kacang hideung-eyed perlu bilas alus lajeng bisa dibawa ka kulub sarta ngancik ka handap pikeun simmer dugi lembut. A pound tina kacang bakal perlu simmer, kalawan bumbu anjeun tina pilihan, kurang leuwih 45 menit pikeun sajam ngahontal tenderness dipikahoyong.

Pikeun pendekatan lemah sareng slow, a cooker slow bisa dipaké dina low masak kacang keur 6-8 jam.

Naon Jenis bumbu anu Dipaké Pikeun Hideung Panon kacang?

Bumbu variasina kalayan masak teh. Mindeng bawang, bawang bodas, seledri anu sauteed babarengan pikeun ditambahkeun kana simmering kacang panon hideung.

Daging kayaning Bacon jeung ham hocks mangrupakeun tambahan populér ogé. Hiji pendekatan anu leuwih simplistic tina uyah jeung cabé bumbu anu lega katampa ogé. Ulah poho pikeun nyimpen asin panas anjeun tina pilihan dina table- loba hideung aficionados kacang polong eyed resep bungbu aranjeunna nepi.

Naon Hideung eyed kacang: a Bean atawa kacang polong?

Hideung-eyed kacang anu sabenerna mah kacang pisan, tapi rada rupa-rupa kacang patali cowpea jeung categorized sakumaha legumes, ngabogaan duanana siki plant jeung peuteuy. Nurutkeun kana Perpustakaan Kongrés, aranjeunna geus dibudidayakan di Cina jeung India saprak kali prasejarah kukituna didahar ku Yunani kuna jeung Romawi. Mimiti rékaman ti 1674 nunjukkeun yén kacang hideung-eyed anu diangkut ti Afrika Kulon ka Hindia Kulon ku budak. Salajengna, aranjeunna nepi ka Lowcountry wewengkon basisir di Carolinas jeung Géorgia, ogé via perdagangan budak, leuwih ti 300 taun ka tukang.

Ka Dahar atawa Henteu keur Dahar Hideung-eyed kacang

Naha anjeun milih nuturkeun tradisi Taun Anyar Southern urang atanapi henteu, kacang hideung-eyed aya sumber nu hade keur gizi. Numutkeun Dinas AS Pertanian, kacang hideung-eyed anu low di gajih, ngandung euweuh koléstérol, jeung anu low di natrium. Aranjeunna tinggi di kalium, beusi, jeung serat sarta hiji-satengah gelas porsi tina asak kacang diitung hideung-eyed salaku salah ounce daging lean ti Daging, jangjangan, Lauk, Kacang garing, Endog jeung kacang Grup tina Food Guide Piramida .

sumber

Perpustakaan di Kongrés

Diédit tur diropéa ku Lori Mac Brown